Cihazlar ve Aksesuarlar
Steak s rukolovým salátem
Hazırlık 30 dk
Toplam 35 dk
2 porce
Malzemeler
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (isteğe bağlı) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
35 g
Kalori
3368 kJ /
805 kcal
Yağ
67 g
Lif
9.5 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vaříme a restujeme
5 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 dk
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1sa
Galette s ratatouille
1sa 30 dk
Těstovinový salát Caprese
25 dk
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1sa
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 dk
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 dk
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1sa 10 dk
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 dk
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 dk
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 dk
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 dk