Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Orzo e pesce in insalata
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
150 g di calamari a listarelle. Puliti, sciacquati in acqua e sale
-
350 g di seppie bianche, a listarelle. Pulite, sciacquate in acqua e sale
-
450 g di coda di rospo la polpa a pezzi (2-3 cm)
-
450 g di code di gambero
-
1200 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale grosso
-
1 scalogno
-
1 gambo di sedano pulito e a pezzi (2-3 cm)
-
200 g di orzo perlato (cottura 20-25 minuti)
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
50 g di aceto di vino rosso
-
250 g di carote pelate e a rondelle (circa 3 mm)
-
1 pizzico di sale
-
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
0 mg
Protein
61.5 g
Kalori
2299 kJ /
549 kcal
Yağ
16.5 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
41.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pausa pranzo
49 Tarif
İtalya
İtalya
Pausa pranzo?
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cous cous di verdure e gamberi
45 dk
Insalata di mare con orzo perlato
1sa 35 dk
Farro alla nizzarda
40 dk
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 dk
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 dk
Insalata di farro e vongole in vasetto
1sa
Insalata di farro con ravanelli e rucola
40 dk
Insalata di farro e pollo
1sa 30 dk
Orzo e straccetti di pollo
55 dk
Farro con seppie e verdure
35 dk
Insalatona di orzo
40 dk
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 dk