Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 gramů brokolice, na růžičky
- 50 gramů kyselých jablek, na čtvrtky, bez jádřince
- 30 - 40 gramů červené cibule, napůl, podle chuti
- 30 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 30 gramů sušených brusinek
- 30 gramů goji, plus na ozdobení
- 100 gramů majonézy, veganské
- 15 gramů bílého balzamikového octa
- ½ čajové lžičky třtinového cukru
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1123 kJ / 264 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 16.8 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 Min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou
Değerlendirme yok
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Řecký zelný salát
2sa 15 dk
Brokolicový salát
10 Min