Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bramborovo-brokolicové pyré
- 700 gramů moučných brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů brokolicových růžiček
- 280 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů másla, plus navíc na vymazání
- 3 špetky mletého muškátového květu
- 100 gramů mléka
- 1 čajová lžička hořčice
Pangasius s křenem a hořčičnou krustou
- 30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
- 30 gramů dijonské hořčice
- 1 rohlík, na kousky
- 80 gramů másla, na kousky
- 5 gramů citrónové šťávy
- 6 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky cukru
- 600 gramů filetů z pangase
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2246 kJ / 535 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 27 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分钟
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 分钟
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分钟
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 godz. 20 min
Marocká kuřecí stehna
1h 40min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2h
Růžové fusilli
30 分钟
Slaný koláč s batáty a chorizem
3 godz.
Středomořský bramborový salát
1 godz. 10 min
Pistáciové cupcaky
1h 40min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分钟