Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Name: Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 10 gramů kopru; 2 stroužky česneku; 230 gramů avokáda; 140 gramů salátových okurek; 600 gramů bílého jogurtu; 50 gramů minerální vody, neperlivé; 1 vrchovatá čajová lžička soli; ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře; 5 gramů citrónové šťávy

5.0 (8 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 40 dk

Servis miktarı 4 porce

Malzemeler

10 gramů kopru, bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda, na kousky
140 gramů salátových okurek, bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
veya 600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Besin Değeri: şuna göre 1 porci
Kalori: 800 kJ / 191 kcal
Protein: 8.1 g
Karbonhidrat: 15.6 g
Yağ: 11.9 g
Lif: 2.3 g