Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 limoni
- 25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 5 g di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di cous-cous
- 1000 g acqua
- 100 g di pomodorini ciliegia, a metà
- 2 pizzichi di sale marino
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 1 cucchiaino di olio di oliva
- 2 filetti di branzino
- 150 g di cimette di broccolo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Karbonhidrat
- 29.1 g
- Yağ
- 8.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Merluzzo tataki al pesto
30min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1h 10min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min
Branzino al cartoccio
1h 10min
Branzino al sale aromatico
55min