Cihazlar ve Aksesuarlar
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
2 limoni
-
25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
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1 spicchio di aglio
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5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
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100 g di cous-cous
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1000 g acqua
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100 g di pomodorini ciliegia a metà
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2 pizzichi di sale marino
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2 pizzichi di pepe macinato
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1 cucchiaino di olio di oliva
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2 filetti di branzino
-
150 g di cimette di broccolo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
28.8 g
Kalori
1287 kJ /
308 kcal
Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
29.1 g
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