Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

12 pieces

Malzemeler

carrots cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
2
parsnip cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
1
apple cored and quartered (approx. 120 g)
1
salted butter diced
130 g
light brown sugar
80 g
golden syrup
60 g
rolled oats
160 g
desiccated coconut
50 g
ground cinnamon
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 2.3 g

Kalori 894 kJ / 214 kcal

Yağ 12.8 g

Karbonhidrat 22.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetable Sweet Bakes 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seeded Raspberry Oat Slices

1sa 15 dk

Courgette and Carrot Loaf

45 dk

Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)

2sa 15 dk

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 dk

Courgette and Cocoa Cake

24sa

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Pumpkin, Carrot and Herb Bread

1sa 30 dk

Courgette and Dried Fruit Scones

30 dk

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk

Seedy Marmalade Flapjacks

40 dk

Sugar Free Banana Bread

1sa 15 dk

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

1sa