Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane

3.0 184 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Hirse
120 g
Mandeldrink
350 g
Wasser
200 g
Honig nach Geschmack
10 - 20 g
Vanille, gemahlen
¼ TL
Zimt, gemahlen etwas mehr zum Bestreuen
¼ TL
Salz
1 Prise
Orange
1
Bananen
3
Butter
1 EL
Pecannüsse
3 EL
Ahornsirup nach Geschmack

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 1346 kJ / 322 kcal

Yağ 12 g

Lif 3.6 g

Karbonhidrat 46 g

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