Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

4.6 150 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 porce

Malzemeler

500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí nakrájených na proužky
1 čajová lžička soli
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
500 gramů mrkve oloupané, na kousky
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
700 gramů zeleninového vývaru
120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
80 gramů zakysané smetany, 10% tuku plus na ozdobu
1 špetka mletého černého pepře
20 gramů černých sezamových semínek
3 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekaného

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porce

Protein 112 g

Kalori 5055 kJ / 1204 kcal

Yağ 53 g

Lif 17 g

Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vyváženě 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30min

Rizoto s kari a mrkví

30min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Květáková kari polévka

45min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Květáková rýže

14min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30min