Cihazlar ve Aksesuarlar
家常南瓜豆腐煲
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 人份
Malzemeler
-
橄欖油30 克
-
薑5 克
-
南瓜 去皮、去籽、切塊200 克
-
馬鈴薯 去皮、切塊50 克
-
水350 克
-
紅鯛魚片 切小片150 克
-
蟹肉200 克
-
蝦仁200 克
-
奶油20 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
嫩豆腐 切小塊350 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
21 g
Kalori
1167 kJ /
279 kcal
Yağ
16.3 g
Lif
2.3 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
食譜名人堂
17 Tarif
Tayvan
Tayvan