Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

4.6 127 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

70 g di cipolla a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di patate a pezzi
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati (peso netto)
350 g acqua
10 g di sale
1 cucchiaino di curry in polvere
200 g di code di mazzancolle sgusciate e pulite
40 g di gherigli di noci tritati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 16 g

Kalori 1410 kJ / 337 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Senza glutine 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minestra di farro, cavolo nero e salsiccia

1h 5min

Polpette di radicchio e ricotta

1h

Risotto mele e radicchio rosso

40min

Purè di zucca e porri

45min

Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati

1h

Vellutata al cavolo viola e kefir

50min

Vellutata di verza al vino bianco

50min

Purè di cavolo viola

40min

Vellutata di coste

35min

Mini burger di broccoletti e ceci

1h 35min

Cavolo rosso stufato

45min

Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta

2h