Arama
Marmitako (Thunfischeintopf)
TM5 TM6

Marmitako (Thunfischeintopf)
4.0 (76 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 15 g natives Olivenöl
  • ½ grüne Paprika, in Stücken
  • 50 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Tomate (ca. 40 g), geviertelt
  • 1 Knoblauchzehe
  • ½ TL Paprika de la Vera
  • 300 g Kartoffeln, in Würfeln (3 cm)
  • 150 g Wasser
  • 1 Prise Salz
  • 130 g Thunfisch, frisch, in Würfeln (3 cm)
  • 5 Stängel glatte Petersilie, frisch, abgezupft, grob gehackt
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1138 kJ / 272 kcal
Protein
19 g
Karbonhidrat
30 g
Yağ
9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Hack-Linsen-Eintopf

Hack-Linsen-Eintopf

(586)

50 Min

Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen

(148)

9 Std.

Seafood-Eintopf

Seafood-Eintopf

(133)

50 Min

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

(63)

40 Min

Thunfisch mit Kartoffelragout

Thunfisch mit Kartoffelragout

(41)

50 Min

Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

(23)

1 Std.

Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

(11)

35 Min

Baked Beans (4 Fäuste für ein Halleluja)

Baked Beans (4 Fäuste für ein Halleluja)

(790)

15 Min

Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kichererbsen

Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kichererbsen

(182)

40 Min

Kedgeree (Downton Abbey)

Kedgeree (Downton Abbey)

(23)

40 Min

Fischeintopf mit Koriander

Fischeintopf mit Koriander

(152)

45 Min

Mallorquinische Fischsuppe

Mallorquinische Fischsuppe

(240)

35 Min