Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 12sa 10 dk

2 porciones

Malzemeler

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 1126 kJ / 268 kcal

Yağ 7 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunches para niños 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 dk

Agua de limón y sandía

Agua de limón y sandía

10 dk

Smoothie energético

Smoothie energético

5 dk

Agua de avena sin lácteos

Agua de avena sin lácteos

10 dk

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20 dk

Paleta heada de mango y papaya

Paleta heada de mango y papaya

4sa

Limonada rosa

Limonada rosa

10 dk

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 dk

Pan francés

Pan francés

20 dk

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 dk

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13sa

Avena y frutas

Avena y frutas

15 dk