Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Base
- 200 g de frutos secos variados (anacardos, avellanas, almendras, etc.)
- 60 g de dátiles sin hueso
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 40 g de aceite de coco
Capa de mango
- 3 hojas de gelatina
- 2 mangos maduros
- 1 cucharada de zumo de limón
- 100 g de queso mascarpone
-
8
fresas cortadas por la mitad a lo largo
veya 16 - 32 frambuesas frescas cortadas por la mitad a lo largo - 1 - 2 cucharadas de virutas de chocolate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 614 kJ / 147 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 12.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 4.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasteles de frutos secos con higos
12 godz. 15 min
Granola navideña
50min
Rosquillas de espelta y queso cremoso
50min
Postre de mango y coco con salsa de chocolate
3u. 20min
Mousse de chocolate blanco y fresa para dos
2h 20 min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35min
Tarta Sacher saludable
3hod.
Panna cotta de arándanos
6h 20 min
Vasitos de tiramisú para dos
3u. 10min
Tarta de uvas, queso y chocolate blanco
2小时 15 分钟
Arroz con leche de coco y mango
40min