Cihazlar ve Aksesuarlar
Bizcocho de quinoa y cacao al vapor
Hazırlık 15 dk
Toplam 3sa 15 dk
8 raciones
Malzemeler
-
130 g de quinoa en grano
-
100 g de manzana en trozos
-
450 g de agua
-
5 g zumo de limón
-
100 g de azúcar moreno
-
3 huevos
-
50 g de mantequilla
-
50 g de maicena
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
25 g de cacao puro en polvo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
52.3 mg
Protein
6.3 g
Kalori
925 kJ /
221 kcal
Yağ
8.9 g
Lif
113.4 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
28.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Especial quinoa
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 dk
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1sa
Bizcocho integral de zanahoria
1sa 20 dk
Galletas de avena y dátiles
30 dk
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 dk
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 dk
Yogur de soja
12sa 10 dk
Galletas integrales de miel
1sa
Pudin de chía con chocolate
20 dk
Brownies de avena y calabaza
1sa 10 dk
Rawnie (brownie crudivegano)
2sa 10 dk
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 dk