Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 56 g
- Yağ
- 21 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beetroot Houmous
15p
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Plant Candy Bar Bites
1 Std. 50 Min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Sesame and Chia Seed Loaf
2 Std. 20 Min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 Std. 35 Min
Colourful Quinoa Salad
40min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1 Std. 15 Min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.
Multiseed Bread
2 godz.
Detox Salad
10min