Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9 67 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porce

Malzemeler

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 22.85 g

Kalori 2306 kJ / 550 kcal

Yağ 20.6 g

Lif 13.25 g

Karbonhidrat 72.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Není kaše jako kaše 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vločková kaše

30 min

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25 min

Raw pohanková kaše

8 godz. 20 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 min

Fermentovaná ovesná kaše

8 godz. 10 min

Špaldová kávová kaše

10 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Banánovo ořechová kaše

12 min

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Jablečná ovesná kaše

15 min

Ovesná kaše se skořicí

15 min