Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 gramů lněného semínka
- 150 gramů bílého jogurtu
- 4 vejce
- 20 gramů psyllia
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva
- 50 gramů vypeckovaných černých oliv, na plátky
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 490 kJ / 117 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 2.5 g
- Yağ
- 8.5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 213 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vařené jáhly
45min
Ovesné mléko
1h 10min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45min
Hruškový bezlepkový koláč
40min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1 Std. 30 Min