Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 54 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 10 g

Kalori 1695 kJ / 405 kcal

Yağ 23 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veganská 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 dk

Houbové curry

Houbové curry

50 dk

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 dk

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30 dk

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 dk

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45 dk

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1sa 10 dk

Čočkovo-dýňová polévka

Čočkovo-dýňová polévka

1sa

Krémová polévka s batáty a cizrnou

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 dk

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 dk

Cizrnová polévka s listovým špenátem

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 dk

Dýňovo-čočková polévka

Dýňovo-čočková polévka

45 dk