Cihazlar ve Aksesuarlar
Čočkové curry s kuřetem
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa 35 dk
4 porce
Malzemeler
-
2 - 4 polévkové lžíce kari
-
1 špetka mleté skořice
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného1 čajová lžička mletého zázvoru
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře podle chuti
-
30 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
40 gramů cibule na půlky
-
1 bobkový list, sušený
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
200 gramů kokosového mléka
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
600 gramů kuřecích prsou na kousky (3 cm)
-
300 gramů zelené čočky namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
57 g
Kalori
2610 kJ /
624 kcal
Yağ
22 g
Lif
14.5 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kuřecí menu
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2sa 10 dk
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3sa 20 dk
Mojo Amarillo
45 dk
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 dk
Jehněčí s cizrnou
1sa 5 dk
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 dk
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 dk
Placičky ze zelené čočky
1sa 15 dk
Batátové lívance s chilli salsou
40 dk
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 dk
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 dk
Orientální kuře v jogurtu
40 dk