Cihazlar ve Aksesuarlar
Čočkové curry s kuřetem
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa 35 dk
4 porce
Malzemeler
-
2 - 4 polévkové lžíce kari
-
1 špetka mleté skořice
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného1 čajová lžička mletého zázvoru
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře podle chuti
-
30 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
40 gramů cibule na půlky
-
1 bobkový list, sušený
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
200 gramů kokosového mléka
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
600 gramů kuřecích prsou na kousky (3 cm)
-
300 gramů zelené čočky namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
57 g
Kalori
2610 kJ /
624 kcal
Yağ
22 g
Lif
14.5 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kuřecí menu
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 dk
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 dk
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 dk
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 dk
Zeleninové kari s rýží
1sa
Polévka z červených paprik a cuket
55 dk
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1sa
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1sa 40 dk
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1sa
Šťavnatý vídeňský guláš
1sa
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 dk
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 dk