Bobó de camarão (Brazilian Shrimp Stew)

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 portions

Malzemeler

  • fresh cilantro leaves only
    5 sprigs
  • onion medium, cut in half
    1
  • garlic cloves
    2
  • serrano chili red, destemmed, seeds removed
    1
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • fresh raw shrimp, peeled, deveined
    28 oz
  • red bell pepper diced
    2 oz
  • ripe tomato peeled, deseeded and diced
    1
  • salt divided, plus extra to season, to taste
    2 ½ tsp
  • fresh ground pepper
    2 pinches
  • cassava raw, peeled and cut into small pieces with the central fiber removed
    12 ½ oz
  • water
    28 oz
  • coconut milk
    7 oz
  • palm oil
    1 oz

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 195 mg
Protein 20 g
Kalori 1724 kJ / 413 kcal
Yağ 18 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster