Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish
TM6 TM5

Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish

4.6 (249 değerlendirme)

Malzemeler

Tortillia-Fladen

  • 400 g Weizenmehl, universal
  • 100 g Maismehl
  • 2 TL Salz
  • 300 g Wasser
  • 40 g Olivenöl

Gurken-Tomaten-Relish

  • 3 EL frische Korianderblätter
  • 3 EL frische Petersilienblätter
  • 1 Bio-Limette, geachtelt
  • 240 g Mini-Gurken, in Stücken
  • 200 g Cherrytomaten, in kleinen Stücken
  • 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen

Füllung und Fertigstellung

  • 40 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft und 3 EL vom Öl
  • 180 g Cheddar, in Stücken
  • 80 g Zwiebeln, geviertelt
  • 2 Knoblauchzehen
  • 40 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
  • 10 g Zucker
  • 1 Msp. Paprikapulver, edelsüß, geräuchert
  • 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    veya ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 350 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 1 Dose weiße Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht ca. 425 g)
  • 130 g Babyspinat, frisch
  • 2 TL Rotweinessig
  • 1 Msp. Chiliflocken, getrocknet
    veya 2 - 4 Tropfen Tabascosauce®
  • 1 TL Salz
  • Weizenmehl, universal, für die Arbeitsfläche
  • 6 EL Sauerrahm
  • Öl zum Braten
  • Pfeffer, frisch gemahlen, zum Abschmecken

Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
1447 kJ / 345 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
15 g
Lif
6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler