Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiced tomato chutney
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
1 Total recipe
Malzemeler
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves7 - 8
-
coriander seeds2 tbsp
-
fenugreek seeds1 tsp
-
coconut oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves5 - 10
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
carrot cut into pieces (2 cm)1
-
fresh tomatoes (approx. 560 g), cut into quarters and deseeded5
-
asafoetida (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
-
sugar2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe
Sodyum
4750.1 mg
Protein
19.29 g
Kalori
3537 kJ /
842 kcal
Yağ
52.24 g
Lif
50.87 g
Doymuş Yağ
35.5 g
Karbonhidrat
57.76 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of India
98 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda