Cihazlar ve Aksesuarlar
Savoury semolina
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
ghee (see Tips)60 g
-
brown onion cut into halves1
-
dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)2
-
ginger paste (see Tips)2 tsp
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
fresh curry leaves16
-
cumin seeds½ tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
cherry tomatoes80 g
-
frozen green peas80 g
-
salt1 ¼ tsp
-
semolina150 g
-
boiling water450 g
-
roasted unsalted cashew nuts for garnishing15 - 20
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Sodyum
493.5 mg
Protein
4.7 g
Kalori
839.8 kJ /
199.8 kcal
Yağ
11 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
20.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of India
98 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda