Cihazlar ve Aksesuarlar
Empada de alheira e grelos
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
10 doses
Malzemeler
Massa
-
manteiga50 g
-
banha25 g
-
azeite25 g
-
vinho branco50 g
-
água50 g
-
ovo1
-
farinha tipo 65450 g
Recheio
-
alho3 dentes de
-
azeite25 g
-
grelos descongelados e escorridos400 g
-
leite100 g
-
alheira de caça s/ pele (2 unid. aprox.)350 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
-
gema de ovo p/ pincelar1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
297.6 mg
Protein
13.1 g
Kalori
1767.2 kJ /
422.4 kcal
Yağ
24.5 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
8.8 g
Karbonhidrat
36.2 g
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