Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
- 200 g ananás cortado em pedaços
-
4
maracujás, só a polpa
veya 80 g polpa de maracujá - 2 bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
- 200 g morangos congelados
- 80 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 402.5 kJ / 96.2 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 24.6 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 4.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de cheesecake de morango
40 phút
Smoothie tropical com morango
10min
Batido cor-de-rosa
10min
Batido de fruta
5min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5min
Smoothie rico de citrinos
10min
Batido exótico
5min
Batido de fruta de verão
10min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de ananás e hortelã
5min
Batido de banana split
30min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min