Cihazlar ve Aksesuarlar
Crepes de camarão
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
10 doses
Malzemeler
Recheio
-
camarão c/ casca500 g
-
leite600 g
-
sal2 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
coentros30 g
-
malagueta (isteğe bağlı)1
-
azeite30 g
-
concentrado de tomate10 g
-
tomate em pedaços150 g
-
farinha80 g
-
limão (raspa e sumo)1
Crepes
-
limão (casca, só a parte amarela)½
-
farinha tipo 65100 g
-
azeite50 g
-
ovos3
-
leite250 g
-
sal½ c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
Molho
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
agrião100 g
-
iogurte natural120 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
935 mg
Protein
14.6 g
Kalori
1236.9 kJ /
295.6 kcal
Yağ
16.2 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
23.1 g
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