Cernia con salsa mediterranea

Cernia con salsa mediterranea

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g olio extravergine di oliva + q.b.
600 g di filetti di cernia, senza pelle
50 g di cipolla bianca a pezzi
1 peperoncino secco piccante (isteğe bağlı)
70 g di olive taggiasche denocciolate
10 g di capperi sotto sale sciacquati
10 foglie di basilico fresche lavate
400 g di passata di pomodoro
50 g di acqua
1 pizzico di sale (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 27.2 g

Kalori 1376 kJ / 329 kcal

Yağ 22.9 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 3.9 g

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