Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Parmesan in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 150 g Zwiebeln halbiert
- 200 g Möhren in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 10 - 15 Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 20 g Weißwein
- 800 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (4 cm)
- 1 TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- 480 g Cannellini-Bohnen aus der Dose, abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 324 kcal / 1357 kJ
- Protein
- 39 g
- Yağ
- 9 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Lif
- 8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
