Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen

Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen

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Zorluk kolay

Hazırlama süresi 20 dk

Toplam süre 1sa

Servis miktarı 4 Portionen

Malzemeler

1200 g Wasser
Salz zum Würzen
250 g Reis
600 g Putenbrust, ohne Haut in Streifen
Pfeffer zum Würzen

2 rote Zwiebeln halbiert
30 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g Olivenöl
2 - 3 TL Speisestärke
30 g Balsamico, hell
6 Aprikosen reif oder aus der Dose, in Streifen (1 cm)
250 g Orangensaft
15 g Zucker
20 g Sojasauce
40 g Cashewkerne

Besin Değeri: şuna göre 1 Portion
Kalori: 587 kcal / 2455 kJ
Protein: 45 g
Yağ: 12 g
Karbonhidrat: 73 g
Lif: 3.4 g

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