Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 852 kJ / 203 kcal
- Protein
- 9.75 g
- Karbonhidrat
- 25.13 g
- Yağ
- 8.13 g
- Lif
- 4.48 g
Alternatif tarifler
Mrkvová krémová polévka
30min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Polévka z růžičkové kapusty
45min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40min
Krémová polévka s topinambury
45min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1h
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30min
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30min