Polévka z batátů s rybími kousky
TM5 TM6

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 (12 değerlendirme)

Malzemeler

Marináda

  • 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • 1 špetka muškátového oříšku, mletého
  • 2 plátky rybího filé

Polévka

  • 120 gramů cibule
  • 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
  • 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
  • 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
  • 1000 gramů zeleninového vývaru
  • 1 čajová lžička soli

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
852 kJ / 203 kcal
Protein
9.75 g
Karbonhidrat
25.13 g
Yağ
8.13 g
Lif
4.48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler