Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 887 kJ / 212 kcal

Yağ 15 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 60 Tarif
İtalya

Veganuary 93 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paella di fagioli rossi (vegan)

55 dk

Purè di fagioli alla paprika

25 dk

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

1sa 30 dk

Fagioli in umido

1sa 30 dk

Tiramisù alle mandorle (vegan)

8sa 55 dk

Crema spalmabile alle erbe aromatiche

8sa 15 dk

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 dk

Seitan con crema di ceci (vegan)

1sa 20 dk

Pasta al forno vegan

1sa

Cheesecake (vegan)

2sa 15 dk

Straccetti di seitan ai funghi

30 dk

Cous cous marino (vegan)

30 dk