Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 scalogno a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di passata di pomodoro
- 50 g di olive taggiasche denocciolate
- ½ - 1 cucchiaino di origano secco, a piacere
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- 300 g di fagioli di soia freschi o decongelati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 887 kJ / 212 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Straccetti di seitan ai funghi
30 Min
Tofu al cartoccio con verdure
40 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 Min
Polpette di soia
55min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Pollo alla pechinese
55min
Fagioli e verdure
30 Min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1 Std. 30 Min
Ragù di tempeh
30 Min
Zuppa di tofu e verdure
50 min
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1 Std. 30 Min