Cihazlar ve Aksesuarlar
Protein pudding
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 35 dk
3 portions
Malzemeler
-
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)unsalted pistachio nuts shelled and peeled50 g
-
caster sugar20 g
-
semi-skimmed milk250 g
-
protein powder (isteğe bağlı)20 g
-
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes1
-
cocoa powder, unsweetened20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
874 kJ /
209 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Keto Cheesecake
7sa 20 dk
Shrimp Louie Salad
1sa 30 dk
Sushi donuts
50 dk
Red-bown coloured eggs
Değerlendirme yok
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 dk
Baked blueberry and hazelnut cheesecake
27sa
Keto Cream Cheese Pancakes
40 dk
Keto Cloud Bread
40 dk
Chocolate chip gluten-free loaf
1sa 10 dk
Coconut butter
5 dk
Keto crackers
1sa
Keto bread rolls
1sa 15 dk