Cihazlar ve Aksesuarlar
Protein pudding
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 35 dk
3 portions
Malzemeler
-
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)unsalted pistachio nuts shelled and peeled50 g
-
caster sugar20 g
-
semi-skimmed milk250 g
-
protein powder (isteğe bağlı)20 g
-
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes1
-
cocoa powder, unsweetened20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
874 kJ /
209 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Endless Variations Bread
45 dk
Spicy Spiralized Zucchini Spaghetti Carbonara
40 dk
Biscoff Spread
10 dk
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Değerlendirme yok
Pao de Alho (Crispy Flatbread) Paul (Metric)
35 dk
Vegan coffee smoothie
10 dk
Caramel Brownies
1sa 20 dk
Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers
1sa 20 dk
Portobello Mushroom Rolls
1sa 30 dk
Millet flour bread
2sa 35 dk
Cocoa mocha almonds
50 dk
Raw Chocolate Brownies
30 dk