Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g millet, hulled
- 650 g water, plus extra to soak
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2742.2 kJ / 655.4 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Karbonhidrat
- 109.2 g
- Yağ
- 16.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 12.8 g
- Sodyum
- 20.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35min
Almond Butter
5 Min
Steel Cut Oats
35 Min
Millet
45min
Basic Millet
45min
Bulghur
35 Min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1h
Oat porridge with dates and cardamom
20min
Cashew spread (10-12 months)
5 Min
Ginger Tea Paste
35 Min
Broccoli almond soup
30 Min
Cooked Quinoa
15min