Millet

Name: Millet
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 300 g millet; 650 g water; 20 g oil; sea salt

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 40 dk

2 portions

Malzemeler

millet hulled
300 g
water plus extra to soak
650 g
oil
20 g
sea salt to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.5 mg

Protein 16.5 g

Kalori 2742.2 kJ / 655.4 kcal

Yağ 16.3 g

Lif 12.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 109.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice & Grains 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Oat Milk (Metric)

3.3(7)

1sa 10 dk

Millet

3.2(6)

45 dk

Basic Millet

4.9(8)

45 dk

Slow cooked chickpeas (TM6)

4.7(38)

26sa 5 dk

Slow-cooked Haricot Beans

4.0(6)

14sa 40 dk

Slow-cooked Chickpeas

4.5(17)

14sa 40 dk

Silverbeet dahl

4.3(46)

8sa 40 dk

Stir-fried noodles with vegetables

4.5(15)

30 dk

Asian vegetable soup with tofu

4.5(11)

1sa 30 dk

Steamed Pumpkin with Curried Lentils

4.4(45)

1sa 15 dk

Millet cashew stir-fry

3.6(21)

30 dk

Spanish tomato sauce

5.0(8)

25 dk