Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de semillas de sésamo
- 1 ½ cucharaditas de comino en grano
- 800 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de zumo de limón
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de pimientos del piquillo escurridos
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de pimentón
- aceite de oliva virgen extra para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1077 kJ / 257 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Karbonhidrat
- 25.6 g
- Yağ
- 13.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 7.7 g
- Sodyum
- 468.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tostas de sobrasada vegana
30 min
Hummus de lentejas
5 Min
Paté de alcachofas y tomate seco
5 Min
Gazpacho de hummus
2 godz. 5 min
Hamburguesas de soja
35 min
Gazpacho con cúrcuma
2h
Snacks de garbanzos especiados
1 Std.
Salmorejo para dos
45 min
Pisto para dos
20min
Salmorejo
10 Min
Salmorejo de remolacha
30 min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 min