Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Tofu, fest, natur
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 2 TL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 ½ TL Grüner Pfeffer, eingelegt
- 10 Oliven, grün, entsteint
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 798 kJ / 191 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 801 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veganer Eiaufstrich
10min
Vegetarische Leberwurst
15min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15min
Cashewkäse-Pralinen
2u. 45min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40 min
Vegane Mayonnaise
5 Min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6 Std. 10 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Vegane Eierspeise
10min
Vegane Leberwurst-Alternative
20min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10min
Grüne Erbsen-Hummus
20min