Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Korianderkörner
- 600 g Möhren, in Stücken
- 60 g Olivenöl
- 20 g Honig
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 25 g Zitronensaft
- 120 g Tahin
- 20 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1054 kJ / 252 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 4.7 g
Alternatif tarifler
Kichererbsenpaste - Humus
13h
Avocado-Bohnen-Hummus
10 min
Rote-Bete-Hummus
50 min
Hummus von Rote Bete
15min
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30 Min
Sesampaste - Tahin
15min
Bärlauch-Hummus
15min
Sesam-Tomaten-Chutney
1 Std. 10 Min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 min
Rote Rüben Hummus
10 min
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1h 15min