Pure green goodness

Pure green goodness

3.9 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

avocado flesh
100 g
banana broken into pieces
100 g
fresh baby spinach leaves
50 g
milk (see Tips)
400 g
broccoli florets
70 g
almond butter
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 108 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1538 kJ / 366 kcal

Yağ 23.2 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 6.8 g

Karbonhidrat 25.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin, carrot and herb bread

1sa 30 dk

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4sa

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35 dk

Creamy coconut yoghurt

18sa

Kumara pie

1sa 45 dk

Lemon and lime polenta cakes

40 dk

Cranberry pistachio spiced muffins

50 dk

Breakfast sausages

1sa 5 dk

Autumn vegetable gratin

50 dk

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 dk

Jalapeño chicken lettuce wraps

30 dk

Baked spinach and feta mushrooms

35 dk