Pure green goodness

Pure green goodness

3.9 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

avocado flesh
100 g
banana broken into pieces
100 g
fresh baby spinach leaves
50 g
milk (see Tips)
400 g
broccoli florets
70 g
almond butter
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 108 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1538 kJ / 366 kcal

Yağ 23.2 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 6.8 g

Karbonhidrat 25.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

50 min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 min

Florentine potato cakes

40 min

Turmeric latte

25 min

Fish fillets with fresh corn polenta

1 godz. 5 min

Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables

1 godz. 5 min

Mimosa float

6 godz. 10 min

Green smoothie bowl

20 min

Dairy free hot chocolate

10 min

'Eat the rainbow' breakfast bowl

40 min

Pear berry cereal

10 min

Mango muesli

5 min