Crema de judías blancas y calabaza

Crema de judías blancas y calabaza

4.2 91 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

150 g de pulpa de calabaza en trozos
100 g de puerro en rodajas
75 g de cebolla en cuartos
250 g de patata en trozos
500 g de agua
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 pellizco de comino molido
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para servir)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.79 g

Kalori 667 kJ / 159 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 5.2 g

Karbonhidrat 21.69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentejas con calamares

2óra 50p

Crema de judías blancas y verduras

30p

Pochas a la navarra

40p

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45p

Bacalao al estilo de Soutelo

25p

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30p

Garbanzos al estilo del Alentejo

30p

Puré de berenjena y tomate

20p

Pasta con verduras y atún

25p

Espinacas con garbanzos y bacalao

40p

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20p

Calamares con pisto

45p