Crema de judías blancas y calabaza

Crema de judías blancas y calabaza

4.2 91 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

150 g de pulpa de calabaza en trozos
100 g de puerro en rodajas
75 g de cebolla en cuartos
250 g de patata en trozos
500 g de agua
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 pellizco de comino molido
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para servir)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.79 g

Kalori 667 kJ / 159 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 5.2 g

Karbonhidrat 21.69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Crema de judías blancas y verduras

30min

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45min

Puré de berenjena y tomate

20min

Pasta con verduras y atún

25min

Espinacas con garbanzos y bacalao

40min

Bacalao al estilo de Soutelo

25min

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20min

Pochas a la navarra

40min

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min

Judías verdes a la carbonara

40min

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30min