Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

4.4 252 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
65 - 70 g de jamón serrano en dados
50 g de vino de Jerez seco
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
50 g de arroz de grano redondo
800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
15 - 20 g de vinagre de jerez (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 818.8 mg

Protein 17 g

Kalori 1342 kJ / 320 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 11.4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 39.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Community stars. Recetas favoritas 20 Tarif
İspanya

En 30 minutos 81 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 159 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Albóndigas caseras al curry con cuscús

1sa 20 dk

Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos

30 dk

Papas, judías y fideos

30 dk

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45 dk

Bacalao al estilo de Soutelo

25 dk

Puré de berenjena y tomate

20 dk

Dorada al vapor con verduras agridulces

30 dk

Repollo con calabacín, pimiento y jamón

45 dk

Bacalao con salsa de almendras

35 dk

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 dk

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 dk

Crema de espárragos blancos

25 dk