Crema de lentejas rojas

Crema de lentejas rojas

3.9 108 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 raciones

Malzemeler

100 g de zanahoria pelada, en trozos
150 g de patata pelada, en trozos
60 g de lentejas rojas partidas
600 g de agua
15 g de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.3 g

Kalori 958 kJ / 229 kcal

Yağ 8.21 g

Lif 6.48 g

Karbonhidrat 29.49 g

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