
Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiced Garlic Prawns and Squid
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
8 portions
Malzemeler
-
squid hoods (approx. 300 g)3
-
large raw prawns, peeled (approx. 200 g)20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine30 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemons cut into wedges, for serving1 - 2
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
129 kcal /
543 kJ
Protein
17 g
Yağ
5.9 g
Karbonhidrat
0.8 g
Lif
1.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Spanish Tapas
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda