Cihazlar ve Aksesuarlar
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
Chicken Wings
-
sweet paprika2 Tbsp
-
dried herbes de Provence1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground white pepper¾ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh chilli to taste½ - 1
-
lemon zest2 tsp
-
chicken wings12 - 16
Herb Orange Rice
-
onions quartered50 g
-
garlic clove1
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
olive oil15 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
long grain rice200 g
-
orange peeled, white pith and pips removed, cut in small pieces1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
25 g
Kalori
2096 kJ /
500 kcal
Yağ
24 g
Lif
3.1 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Baked Chicken
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mango Cappuccino
10 Min
Coconut Lassi
5 Min
Orange and Pear Juice with Cinnamon
5 Min
Salad juice
5 Min
Blueberry Buns
3 Std. 25 Min
Cheeseboard Spaghetti
45 Min
Bento with Pandas
1 Std.
Lime Grapefruit Cooler
10 Min
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 Min
Yam Pottage (Asaro)
35 Min
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1 Std.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 Min