Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 vasos

Malzemeler

300 g de papaya en trozos
1 limón el jugo y la ralladura
2 cdas de chía y un poco más para decorar
6 - 8 cubitos de hielo
120 g de yogur
250 g de leche de arroz

250 g de leche de soya
2 ramitas de menta fresca sólo las hojas
¼ chile rojo, fresco (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 8 g

Kalori 845 kJ / 203 kcal

Yağ 7 g

Lif 8.5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nicuatole de mamey

Nicuatole de mamey

3sa 30 dk

Smoothie energético

Smoothie energético

5 dk

Smoothie de papaya

Smoothie de papaya

5 dk

Smoothie Tropical

Smoothie Tropical

5 dk

Lassi de fresas

Lassi de fresas

5 dk

Smoothie oscuro

Smoothie oscuro

5 dk

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 dk

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10 dk

Smoothie de granola

Smoothie de granola

12sa

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5 dk

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 dk

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 dk