Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo Piri piri con ejotes al curry
Hazırlık 35 dk
Toplam 3sa
4 porciones
Malzemeler
-
8 piernas y muslos de pollo, con piel
-
250 g de cebolla en cuartos
-
8 dientes de ajo pelados
-
2 cdas de orégano seco
-
200 g de pimiento rojo en trozos
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12 hojas de albahaca frescas
-
1 - 1 ½ cdas de chile de árbol seco o al gusto
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130 g de aceite de oliva
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250 g de ejotes sin tallos y cortados en trozos de (1 cm)
-
90 g de vinagre de vino blanco
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80 g de azúcar
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1 cdita de curry en polvo
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1 cdita de cúrcuma, en polvo
-
1 ½ cdita de sal
-
2 cditas de harina de maíz, pulverizado fino tipo PAM®, harina de maíz para arepas
-
2 cda de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
39 g
Kalori
3327 kJ /
795 kcal
Yağ
55 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
32 g
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