Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf

Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf

4.6 2.3K değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 Portionen

Malzemeler

Erdnuss-Paprika-Hähnchen
  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Sonnenblumenöl
    50 g
  • Erdnusscreme
    70 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Honig
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    2 TL
  • Paprika rosenscharf
    2 TL
  • Hähnchenbrustfilets in Würfeln (ca. 2-3 cm)
    500 g
  • Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
    50 g
Süßkartoffelstampf
  • Wasser
    500 g
  • Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
    750 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Curry mild
    3 TL
  • Sonnenblumenöl
    30 g
  • Milch
    150 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 40 g
Kalori 2847 kJ / 681 kcal
Yağ 32 g
Lif 9.4 g
Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...