Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 gramů vody
- 4 čajové lžičky soli
- 300 gramů dlouhozrnné rýže
- 150 gramů mrkve, oloupané, na kolečka
- 200 gramů pórku na plátky
- 400 gramů cukety na kousky (3 cm)
- 200 gramů lilku na kousky (3 cm)
- ½ zelené papriky na kousky (3 cm)
- ½ červené papriky na kousky (3 cm)
- 300 gramů žluté cibule na půlky
- 4 stroužky česneku
- 40 gramů rajčat napůl
- 30 gramů čerstvého koriandru
- 80 gramů olivového oleje
- 100 gramů bílého vína
- 200 gramů kokosového mléka
- 1 polévková lžíce kari
- ½ - 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého anýzu
- 1 čajová lžička mletého kardamonu
- ½ čajové lžičky cukru
- 30 gramů strouhaného kokosu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1721 kJ / 411 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Ratatouille
40 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Falafel
1 Std.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Indický čočkový dahl
30 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Kokosový Dhal
20 Min