Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

4.2 25 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

6 porcí

Malzemeler

1000 gramů vody
4 čajové lžičky soli
300 gramů dlouhozrnné rýže
150 gramů mrkve oloupané, na kolečka
200 gramů pórku na plátky
400 gramů cukety na kousky (3 cm)
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
½ zelené papriky na kousky (3 cm)
½ červené papriky na kousky (3 cm)
80 gramů olivového oleje
300 gramů žluté cibule na půlky
4 stroužky česneku
40 gramů rajčat napůl
30 gramů čerstvého koriandru
100 gramů bílého vína
200 gramů kokosového mléka
1 polévková lžíce kari
½ - 1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička mletého anýzu
1 čajová lžička mletého kardamomu
½ čajové lžičky cukru
30 gramů strouhaného kokosu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 8 g

Kalori 1721 kJ / 411 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pro pocit lehkosti 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1 Std. 10 Min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 Min

Avokádovo-rajčatová polévka

40 Min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Polévka z červených paprik a cuket

55 Min

Veganská boloňská omáčka

50 Min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1 Std. 15 Min

Losos na rajčatovém kuskusu

45 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 Std.