Ham and zucchini quiche

Ham and zucchini quiche

3.9 276 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

8 portions

Malzemeler

Pastry

cornflour
60 g
plain flour plus extra for dusting
150 g
baking powder
½ tsp
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
150 g
cold water
30 g

Filling

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
50 g
fresh dill leaves only
1 sprig
water
500 g
zucchini deseeded and flesh cut into pieces (3-4 cm)
800 g
olive oil
50 g
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
1
ham cut into pieces (approx. 1 cm)
100 g
eggs
4
pouring (whipping) cream (optional)
50 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 605.7 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1720 kJ / 409.5 kcal

Yağ 28.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 14.4 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Focus on Zucchini 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mango daiquiri

5 dk

Edna's lemon curd teacake

40 dk

Banana and oatmeal energy bars

35 dk

Tomato ketchup

1sa 25 dk

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55 dk

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 dk

Apple cinnamon muffins

40 dk

Classic lemon tart

3sa 10 dk

Healthy banana bread

1sa 15 dk

Hungarian goulash

1sa 30 dk

ABC muffins

40 dk

Quick porridge

10 dk