![Sweet beet Sweet beet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8FA60B4F-20AF-42D5-9BE1-4500F3DC8C88/Derivates/8229D085-EF85-4883-9D11-BE4F46D291FB.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 80 g carrots, cut into pieces (3-4 cm)
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 250 g freshly squeezed orange juice
- ½ - 1 grapefruit (approx.100-200 g), flesh only, no white pith and deseeded, to taste
- 150 g water
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 463.8 kJ / 110.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 23.3 g
- Yağ
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 29.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fennel digestive
30 dk
Mango and cayenne juice
35min
Beetroot latte (Post-natal)
15 dk
Vitamin C powerhouse
30 dk
Green machine
35min
Raspberry antioxidant juice
30 dk
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 dk
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Refreshing cucumber and pear juice
25 dk
Rosy glow smoothie
10min
Daily green smoothie
10min
Super antioxidant juice
10min