Sweet beet

Sweet beet

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

raw beetroot peeled and cut into pieces (3-4 cm)
100 g
carrots cut into pieces (3-4 cm)
80 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
freshly squeezed orange juice
250 g
grapefruit (approx.100-200 g), flesh only, no white pith and deseeded, to taste
½ - 1
water
150 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 29.7 mg

Protein 1.9 g

Kalori 463.8 kJ / 110.3 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pick-me-up juices 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

30 dk

Green smoothie

Green smoothie

5 dk

Citrus and Carrot Juice

Citrus and Carrot Juice

5 dk

Fennel digestive

Fennel digestive

30 dk

Green garden juice

Green garden juice

5 dk

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

35 dk

Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

25 dk

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 dk

Green juice

Green juice

5 dk

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 dk

Green machine

Green machine

35 dk

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 dk