Pappadums with mint and coriander chutney
TM6 TM5 TM31

Pappadums with mint and coriander chutney

3.5 (6 değerlendirme)

Malzemeler

Pappadums

  • 180 g water
  • 400 g urad dal, whole or split, husks removed (see Tips)
  • 1 tsp fine salt
  • 1 tsp chilli powder
  • 1 tbsp vegetable oil, plus 300-500 g extra for rolling and frying

Mint and coriander chutney

  • 12 sprigs fresh mint, leaves only
  • 10 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 1 fresh long green chilli, cut into halves and deseeded
  • 1 tsp sea salt flakes
  • 1 lime, juice only (approx. 20 g)
  • 150 g natural yoghurt

Besin Değeri
şuna göre 1 portions
Kalori
479.1 kJ / 114.1 kcal
Protein
7.2 g
Karbonhidrat
14.2 g
Yağ
2.2 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Lif
3 g
Sodyum
310.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler